体重管理体重管理|减重一定要运动吗?吃完即然有罪恶感,那减重可以不要那么累吗?#体重管理 #瘦瘦针 #减肥笔 #抽脂 #减重大家对于减重的第一个想法就是少吃多运动 ,但是面对各种美食、精制甜点的诱惑,实在很难忍耐,满足口腹之慾后开始报复性运动,这种想吃又怕胖的纠结心情,忍不住大喊: 减重可以不要这么累吗?