top of page

【推荐吉隆坡及柔佛专业整形医院】植发后保养教学|如何从饮食到日常照护,提高毛囊存活率?术前、术中、术后,将会经历哪些事?这篇文章从第一天带你走一遍。2022持续更新

已更新:2022年4月19日

植发手术基本上是安全度相对很高的手术,好不容易完成了植发手术,许多人可能会觉得就此大功告成了,但其实植发后保养照顾也很重要。植发手术完成后,在饮食或是日常保养上,都需要多费心思才能提高毛囊的存活率。


手术后有哪些需要注意的事项呢?植发掉髮是正常的吗?植发结痂该如何处理?基本上在手术后正常的状况下,医护人员都会给予基本的卫教指导,但有时难免还是会有解释不清楚的地方。今天跟著我的的介绍与整理,一起瞭解植发术后注意事项!


📎手术之前

植发前三个月内:


❗️不可接受任何疫苗接种。 ❗️术前需做血液常规化验。*如需要的话 ❗️尽量将后脑勺头发留长(最好头发长度在 3-4 厘米以上),用来遮掩术后几天内局部的小结痂。 ❗️想好了手术以后怎么和你朋友解释(如果不想让别人知道你植发手术了)。 ❗️请植发后1个月内不要进行染白发、彩色焗油以及烫发。染白发和彩色焗油可在手术之前进行。



📎植发前的一周内:


❗️绝对禁止服用血薄类的药物(或遵照医嘱),这类药能减低血液的凝血功能。 ❗️尽量早去诊所给医生足够时间准备工作。- *9am到医院喔* ❗️把你要问医生的问题都写下来。 ❗️香烟有收缩血管的作用,减少头皮下的血流会影响到移植胚的固定,所以请手术前1-2周开始戒烟。 ❗️请准备好手术后带的宽松帽子(毛绒、针织帽)和头巾等。  ※诊所备用针织帽、头巾 。  ※不建议使用棒球帽,因为会给移植处带来负担,并且遮挡不住绑带。 ❗️禁止饮用烈酒和酒精含量高的饮料:酒精不仅有抗凝血作用,而且还有扩展血管、加快血液循环的作用。这对植发手术中微型切口的自然止血不利。



📎植发前的一天


❗️有疾病需要每天服药者,请务必在手术前跟本院医生相谈。 ❗️药物和抗生素过敏者,请务必事先告知。 ❗️为了头皮和头发的清洁,植发手术前一天晚上及当天早上要洗澡。一天要认真用洗发水洗头,保持头发洁净。 ❗️手术前一天晚上早点休息不用太紧张。 ❗️手术前最好做做按摩。 ❗️最好不要穿套头衫从内到外穿带纽扣的衣服那样可以方便的脱下。 ❗️最好按时吃止疼片。 ❗️让医生给你手术前手术后都拍下照片这样以后方便对比 ❗️在手术自前认真读读手术后要注意事项把关键问题写下来。 ❗️如果不戴帽子可以用大围巾把头包起来。



📎植发的当天注意事项


❗️病人如果发烧不适,医院会要求改期 ❗️隐形眼镜(软式或硬式)在手术中都要卸下,所以请携带眼镜。 ❗️穿衣:宽大、舒适、柔软的前面系扣或拉链的衣服,避免穿脱不便的套头衫或毛衣等。因为术后 3 天手术移植区不能碰,所以尽量不穿套头的衣服。 ❗️饮食:正常饮食,一定不要空腹,避免酒精类饮料和油腻食品。不要在手术当天尝试平时没吃过的食品,以避免过敏或不消化等不适。 ❗️当天早上请勿使用整发剂。 ❗️戴假发的患者应将假发摘去,清洗头发。 ❗️因为可能受到镇静剂残留量的影响,当天回家时请勿驾车。第二天可以驾车。 ❗️再次想好了手术后几天怎么和朋友解释你躲到什么地方了。



植发手术的三大关键步骤:取发、分发、种发


植发手术的关键就在于“取发”、“分发”以及“种发”这三个步骤。


首先医师必须从供发区(通常是不易受到雄性秃影响的后枕部)小心取得要种植的毛囊,接下来仔细把取下的毛发分好并剔除掉受损不适合种植的毛囊,最后再将毛囊种植到规划好的植发区域。


取发的方式可以分为 FUT 与 FUE 两类。


FUT 会由医师在后枕部切下一块带有健康毛囊的头皮,而 FUE 则会以器械在后枕部一株一株鑽取到足量的毛囊。


而网路上说的植发机器人其实也是 FUE 的一种,只是由机器人取代医师进行鑽髮取发的动作而已。每种取发方式都有优缺点,没有哪一种做法是“最好”。市面上有些诊所会宣称FUT要切头皮就比较不好,FUE是鑽取毛囊比较好,其实那只是一种话术。


会这样说的诊所,多数是“不会做FUT”或者“没办法把FUT做好”,否则FUT手术只要做得好,疤痕会很不明显,而且手术完全不用剃头髮,缝合后上面的头髮盖下来,隔天上班就没问题了,其实是很多不方便请假的上班族很适合的作法。

📎植发过程中注意事项


❗️手术一般需要 3-6 名医护人员在服用了消炎药和安眠药后,进入手术。 ❗️手术的开始,医生规划出区域,然后对此部分进行局麻,在患者确认无(针刺)痛感后,开始切取供体。 ❗️供体是后枕部的一块表浅的长方形毛囊活组织,按患者需要大小进行萃取 ❗️植发的过程其实很快,就是在切口处埋入分离好的毛囊,你在此时头脑是清醒的,如果你还没睡着,你可以一直和医生交谈。 ❗️直到萃取毛囊步骤完成,手术也就结束了,医生会给你在创口处缠上纱布,整个手术过程完成。


📎手术后注意事项


❗️手术完成后,医生把术后将要服用的药给你,包括消炎和止痛药。一般在手术后第 2 天伤口开始疼痛,将要持续 3——4 天,头肿将在第 4 天出现,当然这也是因人而异的。 ❗️还有一个工作就是洗头,从第七天开始,就是把手术后留在头部的血痂洗掉,血痂和植入的毛囊是连在一起的,就是说,它覆盖在毛囊上边,这个工作最为辛苦,因为头的后面还是缝合的伤口,有线拉扯的,绷的很紧。但时间还算不长,第十天複诊总算告一段落了!

  

植发手术后注意事项明细如下:


❗️去远地方做手术最好手术当天就回家,因为手术后几天可能发生水肿,如果手术后 2-3天再长途旅行会加重水肿现象。 ❗️在近地方做手术的发友第 2 天需要回来複诊. ❗️不要低估你的恢复时间,一定要休息足够长时间才去工作。 ❗️手术后请遵医嘱,按时用药,这样可以减轻术后的不适。把屋子里的镜子全拿走不要天天去看。 ❗️可以进行颈部以下入浴,但是请注意不要时间过长,水温过热。头皮淋湿后容易引起移植胚脱落,所以请用电吹风的冷风档充分吹干。 ❗️移植后3~4天请不要过量饮酒,3周内请勿吸烟。 ❗️最好睡觉是头部高点这样可以减少水肿。 ❗️使用假发的患者,至少一周后,才可以继续使用。 ❗️如果发生皮炎,可以在患处使用一些抗生素药膏。 ❗️可以吃对头发有好处的保健食品加快头发生长。 ❗️每天大量喝水。 ❗️术后四天内,最好不要做运动。术后五天后锻炼身体低头弯腰,不要用力过猛,不要做剧烈运动。十天后,可稍加大运动量,但至少三周内,不能进行剧烈的身体碰撞运动。 ❗️手术后七天内不能洗头。只能用盐水冲洗 ❗️出院后,要注意多休息;术后不可架驶车辆或从事高空作业。睡觉时,可将枕头垫得高一些。 ❗️移植部位长出的痂,会在手术7-10天后自然脱落,绝对不可用手揭除。 ❗️手术后 10 天不要干重活。 ❗️为了保持移植部位少动,请不要剧烈运动。


※ 日常生活或事务工作可以照常进行。


*枕头摩擦到移植部位有可能会使移植胚在固定之前脱落。软枕头或羽根枕头可能会碰到移植部位,手术后1周内请不要使用。


用折迭的浴巾等硬枕头仰卧最为安全。


头顶部移植的话,请使用只接触颈部的颈枕。如果没有颈枕,请将浴巾卷成圆柱状垫在颈部。


📎手术后 2 星期


❗️不要天天照镜子了成活率肯定没问题的。 ❗️慢慢开始做做锻炼。 ❗️可以用 MINOX 加快头发生长。 ❗️不要老看移植区取发区域了那区域要好几个月才恢复正常的。 ❗️自己忘记做过植发这件事,不要老想头发移植的事情。 ❗️可以每隔一段时间给自己拍拍清晰的照片。 ❗️手术头头皮发红现象 ❗️手术后头皮发红会出现的取法区域和植发区域。。根据个人皮肤不同会出现粉色或红色。。植发区域防红是应为头皮里面有血管形成取法区域是应为伤口愈合。。。后面没什么了觉得不美观可以用用化妆品



✤移植后第4天~第13天

移植后第4天开始可以进行骑自行车或步行等适当的轻微运动。


移植后第7天开始可以进行高尔夫等几乎所有的运动。


请注意不要碰撞和用力摩擦头皮。


✤移植后第14天之后

这时起对日常生活没有限制。


激烈运动也是可以的,但是足球的头顶球等剧烈摩擦头皮的运动请在1个月以后进行。

烫发、染发在移植手术1个月后可以进行。


暂时有一些限制,敬请配合。


另外,术后如果出现疼痛搔痒等担忧的话,请先电话预约后前来就诊。


【自发植发术后洗发的注意事项】

✤湿洗(第3天~第6天)


提高固定率的最需要小心谨慎的时期。


移植胚固定需要4~5天。第1周内请不要搓洗移植部位。预防感染为目的,请在二天后的晚上开始用温水(相当于体温35℃-37℃的程度)湿洗。


只用温水的湿洗方法(3种方法中的任意一种)

*用雾化喷雾剂、或用水势弱的淋浴喷头进行润湿、或用杯子盛温水浇洗。


仅用温水就足够。用浓缩洗发精的话,之后清洗很不容易,所以用少量洗发水后,用温水轻轻冲一下即可。


移植部之外的部位,跟平时一样可以用常用洗发精进行清洗。


后面被移植区用手指轻洗后,用淋浴喷头冲洗干净。

*每次可用极少量抗生素软膏均匀地涂抹开。

*此软膏在洗发时,请冲洗干净。


吹干头发时,请不要用毛巾搓干,自然吹干或者用电吹风的冷风档吹干比较安全。用温风档吹干的话,请在离开头部20~30cm。


整理头发时,请勿用梳子摩擦头皮,仅轻轻地梳理头发即可。


✤搓洗(第7天~第13天)


触摸移植部位已经没有问题了。


轻轻地搓洗使结痂脱落。


*对着淋浴喷头充分淋湿后,用指腹轻轻地似画小圆圈般地擦洗。


不要用指甲硬抠结痂,花4~5天的时间慢慢地剥落。


即使结痂上带有头发,由于此时移植胚的发根组织已经完全固定了,所以不必担心。被移植区也请清洗干净。


使用整发剂(摩丝、发胶等)的话,移植后第7天以后可以安心使用。有刺激性的整发液1个月内请勿使用。


✤移植后第14天之后


2周之后即可跟移植前一样洗发。


为了预防感染,也请每天洗发


【自发植发手术后出现的症状和副作用】


自发植发手术后的症状有移植胚的结痂以及被移植部位的疤痕等,接受自发植发手术时, 会有不可避免的事情发生。


另外,自发植发虽然是安全有效的治疗方法,但是手术后副作用的发生率和程度会因人而异,跟年龄、体质、有无慢性病、移植范围以及手术次数相关。


在接受手术之际务必请阅读关于下述症状、副作用的注意事项,在您充分理解之后,再接受手术。


如有对言语文字有难以理解之处,敬请咨询。


◆手术后立刻会出现的症状和副作用◆


〈疼痛〉


被移植部位会有轻度疼痛。


〈出血〉


被采集后的疤痕处会自然止血。有时几天都会从被移植处可见有少量渗血,但会自然止住。


在被移植处,手术后24小时需要用绷带轻轻地将其全部包裹,到了第二天午后,可以松解绷带。


〈移植部位的结痂或发红〉


手术后第二天移植胚干燥而形成结痂。大约手术后10天内结痂明显。在公共场合, 最好设法遮掩一下移植部位比较好。如带上帽子遮住结痂处。因人而异,也有的人可以用头发遮挡。第3天之后可撒头发纤维粉来遮盖明显部位。


1周之后,脱落的结痂上带有移植头发也不用担心。将长出移植头发的发根组织已经在移植部位固定。


结痂剥落后的头皮可能会有一点发红,但是日后会逐渐自然消失。


〈恶心〉


受手术中用药的影响,会有轻度恶心或头痛。第二天就会自然好转,极少需要治疗。


◆手术数天后会出现的症状和副作用◆


〈前额或眼睑肿胀〉


手术后第2~3天前额或眼睛周围会有肿胀或者出现青黑色。是由于移植部位注射麻醉药液受重力下垂所致。没有疼痛,术后第4~5天最明显,1周前后会自然吸收,恢复原样。


手术后2~3天内,不要俯卧,尽可能仰卧时间加长,使麻醉药液受重力的影响朝后下垂而达到一定程度的缓解作用。另外,冷却肿胀的部位也可能有效。


手术第二天,松解围在眉毛上方的绷带后,用手指从眉毛上方前额的中央向外进行按摩,可使皮肤下的水分向外流散,而减缓眼睑肿胀。此淋巴按摩法还是挺见效的,建议尝试。


脸部或眼睑肿胀,个人差异较大,所以事先难以预测。另外,同样客人接受多次手术每次表现也都不同。严重时眼睑可能肿胀到眼睛也挣不开的地步,但是大约1周内会消肿,一定会回复原样,不必担心请耐心等待。


〈搔痒〉


手术后一段时间头皮感觉迟钝,大多感觉不到搔痒。如果移植部感觉有搔痒的话,可以在药房买止痒药口服。


冷却头皮,或洗发也有可能减轻搔痒。


〈打嗝〉


偶尔会在手术后第1~2天出现打嗝。最终会自然消失,但是极少数人可能持续数天。


长时间不好的话,也可能需要口服药物治疗,请务必联系。


◆手术数周至数月后会出现的症状和副作用◆


〈手术后现有头发会一过性脱发〉


手术后第1~4个月移植部位及周围的现有头发的一部分(约10~15%)会有脱发增多现象。也就是所谓的“过渡期脱发”,详细原因不明。多见于女性。男性几乎没有。


因此可能会出现比移植前看上去头发更少。但是,此脱发是受手术影响引起的一过性的,因发根存在,所以手术后6个月到1年后可以恢复。


另外,1年之后移植头发也长长,所以比手术前头发更加浓密。这就是大约半年的忍耐的结果。所在意的毛发稀少处可撒上头发纤维粉,或者改变一下头路起到掩盖头发稀少的效果。


〈脓肿〉


自发植发,是造新的发囊,但是一旦细菌进入发囊,可能会引起化脓。约手术后数月~6个月可见,移植范围内出现2~3个类似粉刺的红肿物,为化脓的毛囊炎。小的可用指甲挤压出内含物之后,用抗菌素软膏涂抹即可恢复。有时也会形成大的毛囊炎(约5-8mm),用针挑破挤出脓液进的话可以恢复正常。


如果自己不方便的话,可以到就近的诊所进行治疗,或联系本院。


在手术1个月后被移植处也可能会引起毛囊炎,有红色脓液流出。约6个月左右可以自愈。长时间不愈合的话,可用抗生素进行治疗,敬请联系本院。


〈感染〉


每天认真洗发使头皮保持清洁的话,感染很少发生。有时头皮表面会有轻度感染,用抗生素乳液或口服药治疗数天就可愈合。被移植处或移植部位有时会化脓,此时则需要在外科进行治疗。


〈麻木〉


移植后的前额部因受局麻的影响,会有几天~数个月麻木感或者有带安全

帽般的异样感。大约半年后会自然消失。


〈植发的卷翘〉


手术后5~8个月移植头发开始生长,会出现卷发和翘发现象。随着时间推移会慢慢好转,

1~2年后会长得跟被移植处的头发一样。如果卷翘的厉害的话,可以烫直发。


◆移植采集处留有的疤痕◆


因为采集处已经没有发根了,所以头发就长不出来了。即使是极小的打孔,但是采集处还有会留有大约1mm圆型疤痕。


手术3-4天以后,疤痕会渐渐变得不明显。


采集是在较广范围少量分散地拔取,采集后的疤痕可以被周围的头发掩盖而不显眼。头发留长1cm的话疤痕就会看不出。


◆今后脱发的进展◆


自发植发手术不是阻止脱发进展的手术。新的移植头发可以终身生长,但是现有头发仍会继续脱发。


另外,能被用于自发植发的采集处的数量有限。较大范围的脱发,则采集不到能使整个脱发范围的头发恢复原样的数量。为了有效地利用现有的量,对现有头发的保护也非常重要。即便不能阻止脱发,但可尽量延缓。这就取决于育毛剂作用。预防现有头发的脱落,为了维持现有头发,请继续育毛剂治疗。育毛剂治疗来维持现有头发,不足处用自发植发来增加,这种组合治疗有效。通过现有头发用育毛剂保护,在意的秃发处用自发植发来填补,可待长期享受所期待的毛发数量和浓密。


另外,为了不出现不自然的效果,对长发的长度以及移植范围的造型、移植的密度以及移植胚的分布进行慎重地计划非常重要。


◆有关其它、并发症、偶发症状◆


自发移植手术,偶尔有移植胚的成活不良地报道,但是原因尚未明确。推测可能大多是由于从小吸烟或糖尿病等引起头皮供血不足所造成,但是医学上的详细原因还不明确。


另外,极少会出现在外科手术一般不常见的并发症以及偶发症状。这种可能性无论哪家医疗机构都不可能为零。轻的病例会有因抗生素过敏引起的出皮疹,重症可能会有因麻醉药引起的过敏性休克等。


对于手术中、手术后所出现的并发症及偶发症状我们会负责给与积极处理。关于因治疗而可能出现麻醉、手术的并发症及偶发症状望能予以理解。


📎手术后的红点


❗️植发区域可能会出现红点不要太担心这个是正常现象红点点可能还痒痒(和你身体其他地方长的红点点一个德行)红点点经常在手术后 1 个月或几个月出现。


这个原应可能是小快皮肤或头发被阻挡在头皮下面出不来了。建议可以用用茶树油治疗豆豆之类的药物。


📎手术后植发脱落


植髮后的毛囊会先生长,但在手术后的一个月左右,逐渐进入毛囊的休止期,然后脱落。这时候患者常常会很担心,因为种下去的每根头髮都是钱啊~看到这么多头髮都逐渐掉落,心情绝对会很紧张。


但通常在 3-4 个月后,存活下来的毛囊就又会进入生长期,逐渐以每个月一公分的速度成长。


但有时会有少部分的毛囊进入尴尬的不活动期,它不成长也不脱落,维持这种不上不下的状况可能长达 3-4 个月。但随后这些不活动期的毛囊也会进入休止期,并再次进入生长期长出头髮。


刚长出来的头髮可能会看起来比较捲,也比较细,但这是正常的现象。过一阵子头髮会慢慢变粗变长。通常在术后一年左右,植髮的确实结果就可以看出来,也就是验收手术成果的时刻啦!而最佳的手术结果通常会在术后的一年半左右可以确定。


手术后只要依照医师的指示进行伤口照护,发炎、感染的机率都非常低。最重要的是必须在术后配合医师的医嘱持续口服药物,才能确保手术的成果喔!


植髮手术的收费高,一个人一辈子大概顶多做 1-2 次的植髮手术,希望回顾文献整理的文章,能够对于想进行植髮手术的朋友们有帮助。


如果您觉得这篇文章对您有帮助,还请在底下帮我们留下一个讚,如果你有选择术式,或者是选择诊所和医师的问题,欢迎加入我们的提问,我们会再另外回答您,并将常见的问题再更新到网站上帮助更多人!


虽然植发手术只是很表浅的手术,是一个门诊手术,应该说没什么危险,不会伤害神经,更不会对颅骨内有影响。但是决定植发的时候还是会有很多疑问。本文详细阐述植发手术的注意事项,以供大家参考。


想要知道哪家 #植发 最厉害?

你适不适合做手术?价位如何?





325 次查看0 則留言
bottom of page